All Posts By:

Heidi

Op ontdekking op Oosteroever

Oosteroever Oostende

Als ik naar mijn geheime plekje in Oostende word gevraagd, dan antwoord ik altijd Oosteroever. Omdat ik me er nog altijd over verbaas hoe weinig mensen, ja ook locals, al eens op Oosteroever geweest zijn. Ik zeg dat altijd een beetje met een dubbel gevoel. Het is net doordat het een geheim plekje is en het er zo rustig is dat ik zo graag op Oosteroever kom. Vertel het dus niet te veel voort ;-)

H. Baelskaar - Oosteroever Oostende

Oosteroever dompelt je onder in de maritieme sfeer. Het is een beetje een ruw kantje van Oostende. Het havengebied doet je nostalgisch worden. Tegelijk is de toekomst vlakbij. Het doet me wat denken aan Buenos Aires waar in een stuk van de oude haven moderne appartementen verrezen. Ik ben er nog niet helemaal uit wat ik van die appartementen vind. Mocht ik het budget hebben om zo’n appartement met zwembad met zicht op zee te hebben, zou ik niet nee zeggen. Tegelijk vind ik het ook jammer dat dit unieke stadsdeel zo vervreemd van zijn oorspronkelijke samenleving.

Gratis overzetboot

Met de gratis overzetboot sta je zo van het centrum aan de overkant van de havengeul. Oosteroever is een speciale plek: je bent zo dicht bij het bruisende stadscentrum en toch overvalt de rust je meteen. Hier zie je een heel ander gezicht van Oostende. Bovendien is zo’n boottochtje, hoe kort ook, altijd een belevenis. Je ziet de stad en de haven vanuit een andere hoek. Je voelt de wind door je haren en proeft het zilte zout van het opstuivend zeewater. Het lijkt wel of alle zorgen uit je hoofd worden geblazen en tegen dat je aan de overkant weer van boord gaat, ben je een ander mens.

Overzetboot - Oosteroever Oostende

Tip: geen zin om parkeerplek te zoeken in het centrum? Parkeer dan (gratis) op Oosteroever en laat de overzet je naar het centrum brengen.

De Vuurtorenwijk

De Oosteroever behoort tot de Vuurtorenwijk of Opex. Opex staat voor Ostende Phare et Extension, een maatschappij die eind 19e eeuw instond voor de ontwikkeling van deze nieuwe wijk. Tijdens het Beleg van Oostende (1601-1604) was Oosteroever de uitvalsbasis voor de belegeraars die zo de bevoorrading van de stad probeerden te verhinderen. De schorre die ontstond kreeg de naam Lissemores (of Liefkemores) en werd later door Bredene gedeeltelijk ingedijkt. Pas eind 19e eeuw werd Oesteroever onderdeel van Oostende en ontwikkelde dit stadsdeel zich in sneltempo.

Fort Napoleon

Napoleon liet in 1811 op Oosteroever een indrukwekkend fort bouwen, omdat hij vreesde voor een Engelse aanval. Het fort kreeg de naam Fort Napoleon. Tijdens de wereldoorlogen deed het fort ook dienst als militaire burcht.

Fort Napoleon Oosteroever Oostende

Momenteel zijn ze het Fort Napoleon aan het renoveren maar het is de bedoeling dat het Fort, met het museum en restaurant binnenkort weer openen. Er zijn regelmatig interessante en educatieve tentoonstellingen, ook voor kinderen. De heropening is verwacht zomer 2019.

Tip: ga zeker eens naar het dakterras om van het uitzicht te genieten!

Oorlogsverleden

Bij de Halve Maan kan je de enige nog bewaarde Flaksite van België vinden. Deze zware bunkers dienden voor luchtafweergeschut. Andere bouwwerken uit de Tweede Wereldoorlog zijn o.a. de batterijen Hundius en De Halve Maan. Deze maakten deel uit van de Duitse kustverdediging Atlantikwall (1942-1944).

Helling - Oosteroever Oostende

Vlakbij de aanlegsteiger van de overzetboot vind je een betonnen helling. Hier losten en laadden ze de militaire schepen tijdens de Tweede Wereldoorlog. Aan de Halve Maan staat ook nog een bouwvallige controlepost uit de Koude Oorlog.

Controlepost Koude Oorlog Halve Maan - Oosteroever Oostende

Maritiem erfgoed

Slipway

De slipway is een indrukwekkend bouwwerk om de schepen op het droge te trekken voor onderhoud, herstellingen,… Dit stukje maritiem erfgoed is uniek in zijn soort. Er is slechts 1 andere bewaard gebleven en dit in Canada.

Slipway - Oosteroever Oostende

Naast de slipway vind je een klein gebouw. Dit is de machinekamer. Door het raam kan je de tandwielen zien. Beide slipways zijn momenteel buiten werking maar het zou de bedoeling zijn de ene wel te laten herstellen. In 2012 knapte een kabel waardoor de O.33 Marbi, het schip dat ze op het droge wilden trekken, omviel en de structuur beschadigde.

Slipway - Oosteroever Oostende

0.225 Siol

Naast de slipway kan je nog een stukje uniek maritiem erfgoed vinden. De Siol is een houten garnaalvaartuig, gebouwd in 1957. Tot 2005 voer het op zee. Eigenaar Willy Versluys hoopt het schip een definitieve plek te kunnen geven op Oosteroever. De slipway zou een van de mogelijke plaatsen zijn.

De Lange Nelle

Oosteroever - Lange Nelle

Over de Lange Nelle, zoals de Oostendse vuurtoren genoemd wordt, zou ik een apart artikel kunnen schrijven. De Lange Nelle is de 4e vuurtoren van Oostende en de 3e die op deze plaats staat. De eerste vuurtoren kreeg de naam Vierboete en stond aan de andere kant van de havengeul, waar nu het kunstwerk van Arne Quinze staat.

De lichten van de Lange Nelle zijn tot 50 km ver te zien. De vuurtoren is 70 meter hoog en telt 324 trappen. Voor wie de vuurtoren graag wil bezoeken, is het goed om weten dat dit enkel bij speciale gelegenheden en onder begeleiding kan. De vuurtoren werkt nog steeds en is voor veel Oostendenaars een teken van ‘thuis’.

HMS Vindictive

HMS Vindictive

Een van de redenen waarom ik hou van wrakduiken in de Noordzee is omdat deze wrakken stuk voor stuk een verhaal te vertellen hebben. Het gaat om echte geschiedenis. Het zijn wrakken met een ziel. Helemaal anders dan de wrakken die ze in het buitenland, vlak bij de toeristenresorts afzinken voor de duikers.

Het verhaal van de HMS Vindictive neemt ons mee naar de nacht van 9 op 10 mei 1918. De Britten probeerden met de HMS Vindictive de havenuitgang te blokkeren voor de Duitse onderzeeboten zodat ze niet naar de Noordzee konden varen. Het schip werd daartoe afgezonken in de havengeul. Hierbij vielen 8 doden, 10 vermisten en heel wat gewonden.

De boeg werd later geborgen en kreeg in 2013 een nieuwe plek op de nieuwe Oostelijke Strekdam. Die strekdammen zijn trouwens indrukwekkend om op te wandelen. Je wandelt letterlijk midden in zee. Een van mijn favoriete plekken in Oostende!

Offshore industrie

Oosteroever bruist van de bedrijvigheid. Het is een belangrijk centrum in het uitbouwen van de windmolenparken op zee. De windmolens worden er geproduceerd en gemonteerd. De Belgen hebben wereldwijd aanzien als het op offshore windturbines aankomt. In de haven zie je het platform Vole au vent regelmatig opduiken. Deze 4 grote palen worden in de zeebodem verankerd zodat een tijdelijk platform ontstaat en de kraan stabiel staat. De offshore industrie zorgt voor heel wat banen in de Oostendse regio en is een belangrijke troef voor de haven.

Vuurtorenwandeling

Zin gekregen om Oosteroever te ontdekken? Er worden regelmatig (gratis) begeleide wandelingen georganiseerd. Ik volgde zelf de vuurtorenwandeling en leerde heel wat bij over de geschiedenis en de toekomst van Oosteroever. Ik koester Oesteroever nu nog meer!

Niet te missen adresjes op Oosteroever

Phare East - Oosteroever Oostende

Met de bouw van de nieuwe appartementen, kreeg Oosteroever er ook een paar nieuwe adresjes bij. Ik lijst ze, samen met de klassiekers, graag even voor je op.

  • STORM – gastronomisch restaurant van topchef Michiel Rabaey en Nathalie Hiele.
  • Marina – Italiaans restaurant dat na 45 jaar op de Albert I promenade verhuisde naar de H. Baelskaai.
  • Jolly Sailor – zeker proberen: fish & chips
  • The Sailor – nog een echt bruin visserscafé
  • Phare East – de enige strandbar in Oostende die het hele jaar door open is. Ideaal om even uit te rusten na je strandwandeling.
  • Kabine – deze concept store uit Koksijde strijkt vanaf juni 2019 ook neer op Oosteroever.

Oorspronkelijk bericht: 30 mei 2018, laatste update: 10 april 2019

10 april 2019
/

Mijn beste tips voor beginnende duikers

Posted in Scuba diving by
Tips voor beginnende duikers

Het voorjaar is het ideale moment om te leren duiken. Zelf leerde ik in 2001 duiken en met ruim 10 jaar als duikinstructrice op de teller, heb ik ondertussen wel wat tips verzameld waar beginnende (en misschien ook al wat meer ervaren?) duikers hun voordeel mee kunnen doen. Sommige tips zal je tijdens je opleiding horen, andere zal je aan de lijve ondervinden.

Leren duiken

Leer in eigen land duiken. Echt, een betere tip kan ik je niet geven. Hoe leuk het ook mag lijken om op vakantie te leren duiken, je kan beter thuis lessen volgen en al met je eerste brevet in je hand op duikvakantie vertrekken.

Warm blijven

De koude is een van de meest gehoorde redenen om niet hier te leren duiken. Zelfs in tropisch water krijgen de meeste duikers na een tijdje koud. Meer nog dan de watertemperatuur bepaalt het duikpak dat je aan hebt, hoe snel je het koud zal krijgen. Tegelijkertijd wil je ervoor zorgen dat je ook niet oververhit. Zoek goed uit welk pak je best kan aantrekken.

Doe tussen de duiken altijd je pak af. Je ziet er misschien tegenop om voor de tweede duik weer in een nat pak te moeten kruipen maar als je je pak aanhoudt krijg je het gegarandeerd koud (of als het een snikhete dag is, te warm). Zeker als er wat wind staat, kan je er van op aan dat je het al snel koud zal krijgen als je je natte duikpak aanhoudt.
Afdoen en een beetje te drogen hangen is het beste. Neem voor de tweede duik een droog (lycra) T-shirt en droge zwembroek/zwempak mee. Het verzacht het opnieuw in het natte pak kruipen een beetje.

Ook in putje zomer of op reis heb ik altijd een muts mee om na de duik aan te doen. Vaak blijft die in mijn tas zitten maar als er wat wind staat, ben ik altijd blij dat ik die muts bij heb. Wind + nat haar = veel warmte verliezen via je hoofd. Zo simpel is het. Om van het risico op een oorontsteking nog te zwijgen.

Tip: hier vind je een inpaklijstje voor wie op duikvakantie gaat

Duikmateriaal

Beginnen met zelf duikmateriaal kopen? Koop eerst een eigen masker. Een masker dat niet goed zit, kan echt je duik verpesten. Hetzelfde geldt eigenlijk ook voor je jacket. Probeer een paar verschillende jackets uit zodat je voelt welke het comfortabelste zit vooraleer je zelf eentje koopt. Daarna is het vooral veel oefenen en ervaring opdoen zodat je blindelings elke sluiting van je trimvest weet zitten.
Vanuit hygiënisch standpunt duik ik ook liefst met mijn eigen ontspanners. Een eigen duikcomputer is ook handig. Ik ken duikers die op reis alles huren maar wel hun eigen duikcomputer meenemen.

Ik weet het, je hebt ondertussen al bijna heel je uitrusting gekocht in deze tips voor beginnende duikers maar ook met het kopen van een duiklamp zou ik niet lang wachten. Mijn Metalsub gaat al jaren mee en is volgens mij een van de beste duiklampen. Toch raad ik beginners altijd aan om een goede back-uplamp te kopen. Die geven voldoende licht zodat je niet afhankelijk bent van de duiklamp van je divemaster, zijn betaalbaar en vooral, als je wat meer ervaring hebt en een betere duiklamp wil kopen, is die back-uplamp geen verloren kost geweest.

Misschien nog belangrijker dan investeren in je eigen materiaal: investeer in je opleiding. Volg vervolgopleidingen en specialties. Hoe meer ervaring je opbouwt, hoe meer je zal genieten van het duiken.

Keep it safe

De volgende tips voor (beginnende) duikers zullen je bekend in de oren klinken. Je zou ze tijdens je opleiding (meermaals) gehoord moeten hebben. Duik niet als je je niet 100% fit voelt. Dus goed uitgeslapen, geen verkoudheid maar ook mentaal fit. Het is het risico gewoon niet waard.

Plan je diepste duik altijd als eerste van de dag en hou alle volgende duiken minder diep. Hetzelfde geldt voor je duikprofiel. Zwem aan het begin van je duik naar diepte en ga naar het einde van de duik minder diep. Vermijd dus dat je op- en neer gaat.

Geen alcohol voor het duiken. Helaas zie ik duikers hier vaak tegen zondigen. Behalve het verminderen van je reactiesnelheid, zorgt alcohol er ook voor dat je sneller gedehydrateerd geraakt. Eigenlijk zou je een halve liter water per duik moeten drinken om goed gehydrateerd te blijven.

Keep it safe, maar vooral: geniet!

Een goede buddy

Duiken doe je in principe altijd met 2. De beste buddy is een buddy van wie je weet wat je eraan hebt. Zenuwachtig voor de duik? Vertel je instructeur of buddy hoe je je voelt. Zelfs een ervaren duiker kan zenuwen hebben voor bepaalde duiken. En da’s ok maar wees er open over tegen je buddy.

Vergeet voor de duik ook nooit je buddy check en hou een briefing, ook al is het op een plek waar je al vaker gedoken hebt of met een buddy waar je al vaker mee gedoken hebt. Er is altijd één iemand de duikleider. Spreek dit op voorhand duidelijk af en hou je daar ook aan. “We zullen wel zien” is zowat het slechtst mogelijke plan.

Welke tip zou jij aan een beginnende duiker geven?

2 april 2019
/

Digitale lenteschoonmaak

Posted in Lifehacks by
Digitale lenteschoonmaak

Het is lente en dus doen we van lenteschoonmaak. Lekker traditioneel. Ik wou vandaag wat tips delen voor een digitale lenteschoonmaak want dat leek me wel handig en iets wat vaak over het hoofd gezien wordt. Een bureaublad dat vol staat, herkenbaar? Tijd om dat aan te pakken!

Tips voor een digitale schoonmaak

Reflectie

Is het mooi weer, dan neem je je laptop gewoon mee naar buiten. Mijn laptop heeft een scherm dat voor minder reflecties zorgt. Een parasol kan ook altijd helpen. Zelf heb ik zo’n klein parasolletje gekocht dat eigenlijk bedoeld is om aan wandelwagens en buggy’s te hangen. Die universele modellen passen ook perfect op mijn strandstoel! Een gepolariseerde zonnebril of een bril die blauw licht filtert haalt het laatste beetje reflectie weg.

Lenteschoonmaak van je computer

Begin met je scherm eens af te stoffen. Je kan daar een speciale anti-statische spray voor gebruiken. Voor je toetsenbord zijn er speciale persluchtsprays. Kijk zeker ook eens naar de onderkant van je muis. (Ik kan me niet inbeelden dat het alleen bij mij is dat die op de steunpunten altijd zo snel vies zijn.)

Ik heb het vandaag natuurlijk vooral over het digitale. Begin met de mappen ‘Downloads‘ en ‘Prullenbak‘. In principe kan je beide mappen meteen leegmaken. Ruim je bureaublad op. Onthoud: het is niet omdat het digitaal is, dat je moet beginnen verzamelen. Hou enkel dat bij wat echt nodig is, zoals je bij papier eigenlijk ook zou moeten doen. Overloop alle mappen op je computer en op je harde schijven en ruim deze ook op.

Maak een back-up van je computer

Een externe harde schijf, de cloud,… Er zijn verschillende mogelijkheden om voor een back up van je computer te zorgen. Doe dit pas nadat je je bestanden opgeruimd hebt, anders blijf je bezig. Check ondertussen ook even of je alle updates hebt en of je virusscanner nog up-to-date is.

Je kan ook programma’s die je (niet) meer gebruikt verwijderen. Zorg wel dat je weet welke programma’s je verwijdert. Je zou de eerste niet zijn die een essentieel programma naar de prullenbak verwezen hebt. Over die prullenbak gesproken: als je zeker bent dat wat je net verwijdert hebt, ook echt weg mag, kan je je digitale prullenmand nog eens legen.

Meer tips voor een digitale opruiming vind je hier. Twijfel je over hoe lang je bepaalde documenten moet bijhouden? Dan is dit artikel wat je zoekt.

Lenteschoonmaak smartphone

Maak een back-up van je telefoon

Heb jij je contacten al in de cloud staan? Zo nee, check dan dit artikel eens. Je kan je telefoon ook back-uppen via iCloud of je Google-account. Geloof me, ik was onlangs mijn telefoon kwijt en was heel blij dat ik dit allemaal goed ingesteld had.

Zet je foto’s over

Ik heb het zo ingesteld dat elke foto die ik neem, eens ik wifi heb, automatisch naar Google Photos opgeladen wordt. Zo heb ik alvast een back-up. Ongeveer maandelijks verplaats ik mijn foto’s naar mijn externe harde schijf. Daar bekijk ik ze, verwijder de foto’s die ik niet wil bewaren, hernoem de bestanden en verzet ze naar mijn harde schijf. Vroeger werkte ik met Dropbox.

Verwijder apps die je niet gebruikt

Af en toe eens door je apps gaan en kijken welke je niet meer gebruikt om deze dan te verwijderen is ook een goede manier om je opslagcapaciteit te vergroten. Je kan ook altijd kijken welke apps je naar de externe geheugenkaart kan verplaatsen.

De app volledig verwijderen is nog beter. Zelf heb ik de Facebook app er al lang afgegooid. Moet ik toch dringend op Facebook, dan lukt dat nog via de browser. Messenger gaat niet. Soms is dat vervelend maar eigenlijk zorgt het vooral voor rust en minder afleiding.

Ga nog een stapje verder en kijk even wie van je ‘vrienden’ op Facebook je in het echt amper goedendag tegen zou zeggen. Ontvolg Twitterprofielen waaraan je je het merendeel van de tijd stoort, die al lang inactief zijn,… Idem voor Instagram, Pinterest, LinkedIn,…

Nu we het toch over apps hebben, heb je een virusscanner op je smartphone staan? De gratis AVG-app krijgt over het algemeen goede recensies. Nog een tip: zet de notificaties uit!

Digital detox? Yes please!

Kabels…

Hoezeer ik mijn best ook doe om alles opgeruimd en gelabeld te houden, toch liggen er in mijn lade enkele kabels waarvan ik begot niet weet waarvoor ze dienen. Bij sommige elektrische toestellen zitten kabels die je niet meteen nodig hebt.

Tip: label kabels meteen na aankoop of laat ze in de doos zitten als je ze niet nodig hebt.

Kabels sorteren en organiseren? Pinterest zet je vast op weg. Die in wc-rolletjes lijkt me wel handig.
Ik heb een hele voorraad USB-kabeltjes. Ze liggen overal waar ik ze ooit maar eens nodig kan hebben: in mijn handtas, in de auto,… Alleen ambetant dat mijn nieuwe Galaxy een ander soort aansluiting heeft.

Optimaliseren

Tip: maak eens een lijstje van alle digitale tools waar je gebruik van maakt. Gebruik je ze ook allemaal echt? Of betaal je maandelijks een Spotify-abonnement terwijl je het ook zou kunnen stellen met een gratis alternatief? Ik gaf 4 jaar geleden mijn tv-abonnement op en heb me dat nog geen seconde beklaagd.

Afsluitend kan je even kijken waar nog ruimte voor verbetering is. Werk je altijd op de laptop dan kan je eventueel overwegen om zo’n laptophouder en een apart toetsenbord aan te schaffen. Kwestie van wat ergonomischer te kunnen werken. Ik zou ondertussen niet meer zonder mijn bril kunnen.

Tips voor thuiswerkers

Misschien hapert je muis soms omdat de batterijen aan vervanging toe zijn? Misschien heb je nog een nieuw stuk techniek nodig of is een ouder toestel afgeschreven en is het tijd voor een nieuwe of een upgrade. Heb je nog een aantal oude laptops en smartphones liggen? Tijd om die te laten recycleren!

Kijk ook even of je kantoorruimte optimaal is ingericht. Zelf overweeg ik een statafel. Het is het moment om er een werk van te maken. Wedden dat deze digitale schoonmaak (en alles er rond) zorgt voor een productiviteitsboost?!

Affiliate

29 maart 2019
/

Nieuw in Oostende: Lizette, soup & specials

Posted in Eten & drinken by
Lizette, soup & specials

Oostende is een unieke lunchplek rijker! Lizette is een soep- en lunchbar in de Christinastraat, hartje centrum. Bijzondere medewerkers zorgen er voor de enthousiaste bediening en voor het bereiden van het eten. Duinhelm vzw wil met Lizette mensen met een verstandelijke beperking zo veel mogelijk zelfstandig laten doen. En dat doen ze goed! Zelden al zo’n enthousiaste bediening gezien. De medewerkers straalden en waren, terecht, fier op ‘hun’ nieuwe zaak.

Lizette, soup & specials

Je kan bij Lizette terecht voor een lekkere kom soep, een rijkelijk belegde boterham of een stukje quiche. Naast een aantal vaste waarden zoals tomatensoep (met of zonder balletjes) zijn er ook de specials, de suggesties, zeg maar. Zelf koos ik voor de tomatensoep, zonder balletjes. Dit wordt geserveerd met croutons, brood en boter. Voor amper 5 euro had ik een lekkere en gezonde lunch. Ik zag op de menukaart ook desserts prijken. Daar moet ik dus zeker nog eens voor terug. Lizette is sowieso een adresje waar ik met plezier nog eens terugkom. Voor de belegde boterham met zalm bijvoorbeeld, of voor een stukje quiche. En uiteraard voor de sympathieke bediening!

Praktisch

Lizette is een initiatief van vzw Duinhelm. De soep- en lunchbar is open van 10u tot 16u en dit van dinsdag tot zaterdag.

Lizette, Soup & Specials – Christinastraat 77, Oostende

P.S. Meer lunchadresjes in Oostende vind je hier.

28 maart 2019
/

Eneco Clean Beach Cup

Eneco Clean Beach Cup - strandopruimactie

Vandaag deed ik voor het eerst mee aan de opruimactie in het kader van de Eneco Clean Beach Cup. Hoe vaak ik al Beach Clean Up geschreven of gezegd heb i.p.v. Clean Beach Cup? Ontelbaar. Vast even vaak als we vandaag sigarettenpeuken opgeraapt hebben. Met een grijper, uiteraard. Smetvrees en al.

Vol enthousiasme had ik ons ingeschreven. Als ik op het strand ga wandelen, raap ik ook elke keer alle plastiek en afval op die ik tegen kom. ‘t Is niet omdat de kinderen deze zomer tussen de hondenpipi moeten spelen (kleine ergernis) dat we hen niet moeten leren dat afval niet op het strand thuishoort. Zo’n strandopruimactie was dus ideaal om het petekindje wat milieubewustzijn bij te brengen.

Vieze sigarettenpeuken

Hij nam zijn taak erg serieus. Al op de zeedijk wees hij elke sigarettenpeuk aan. De eerste peuken duurde het even voor hij de handigheid had om de peuk met zijn grijper te grijpen en in de zak te doen maar hij kreeg (helaas) alle gelegenheid om te oefenen en na een tiental peuken was hij er helemaal mee weg. De sigarettengeur uit onze vuilniszak was ‘zum kotsen’.

Sigarettenpeuk op het strand

Aan het Thermae Palace kwam een jongeheer in kostuum zijn peuk in onze zak gooien. “Dan moet je die al niet meer oprapen”, zei hij. Ik vroeg hem stout wat hij anders zou doen. “Ah ja, dan gooide ik die op de grond en moest iemand anders het maar oprapen”, kreeg ik als antwoord. Toen ik hem er fijntjes op wees dat er amper 5 meter verder een vuilnisbak stond, antwoordde hij verbaasd: “Ah, staat daar een vuilnisbak?”. Om triest van te worden, toch?!

Hoe het nog beter kan

Vrolijk word je niet van zo’n strandopruimdag. Het was hartverwarmend om te zien hoeveel volk kwam helpen, dat wel. Hoe gedreven zowel jong als oud aan de slag gingen met hun grijper. Er is nog hoop voor de wereld.

Toch wil ik graag ook enkele suggesties doen aan de organisatie. Ik kan het niet helpen maar ik was vandaag vooral teleurgesteld. Begrijp me niet verkeerd. Ik vind het fantastisch dat dergelijke opruimdagen georganiseerd worden maar:

  • Als je zoiets organiseert, wees dan consequent.
  • Moeten er elk jaar nieuwe (polyester!) fluovestjes gemaakt worden? Ik bracht die van ons terug omdat ik er oprecht van uitging dat ze deze dan hergebruiken. Niet dus. Als er dan toch fluovestjes moeten gemaakt worden, waarom dan niet voor een milieuvriendelijker alternatief kiezen? Ik zocht het even voor je op: “Buitensportmateriaal, leggings, fleeces en truien gemaakt van acryl, polyester, polyamide, spandex of nylon laten tot 700.000 microvezels per wasbeurt los. En eens ze in het water terechtkomen, is het is moeilijk om ze er weer uit te filteren.”
  • In hetzelfde rijtje: iedereen kreeg een grote plastic vuilniszak. Voor iedereen een nieuwe, vers van de rol gescheurd. Ten eerste waren die zakken voor de meeste mensen veel te groot en leverde de vuilniszak als verpakking op zich al evenveel of meer afval op dan het verzamelde afval. Om nog van de verkwisting van grondstoffen te zwijgen. Kleinere zakjes, misschien uit een gerecycleerd of milieuvriendelijker materiaal, leken me een beter alternatief. De binnengebrachte zakken werden toegebonden en zo bewaard. Waarom niet de inhoud in een container gieten en de lege vuilniszakken hergebruiken? Misschien deden ze dat achteraf en heb ik dat niet gezien. Ik hoop het.
  • Een beetje uitleg voor de deelnemers zou wel goed zijn. Ik zag mensen hun zakje enthousiast vullen met zeewier, zeeschuim (skelet van de zeekat wat ze ook in vogelkooien hangen), eikapsels van de wulk en andere natuurlijke aanspoelsels. Dat is natuurlijk niet de bedoeling. Die natuurproducten mogen gewoon blijven liggen.
  • Elke deelnemer kreeg een goodie bag: een handige katoenentas die hier vaak hergebruikt zal worden, milieuvriendelijk afwasmiddel,… Een leuke attentie. Alleen mis ik ook hier consequentie. In de goodiebag zit namelijk ook een flyer voor een foodbox. Niet echt een zero waste verhaal. Nog meer zero waste tips voor de organisatie.

Toen ik onze vuilniszak terug naar het startpunt in de surfclub bracht, passeerde ik weer langs de dijk waar ondertussen alweer een tiental sigarettenpeuken lagen. Dweilen met de kraan open. Ik snap niet waarom niet iedereen zijn eigen vuiligheid opruimt. Het motiveert me om nog beter mijn best te doen om zo zero waste mogelijk te leven. Als een soort anti-gif.

24 maart 2019
/

Lente in Oostende (update 2019)

Posted in België, Europa by
Lente in Oostende

Elk jaar kijk ik er naar uit: dat moment waarop de eerste strandcabines verschijnen op het strand. Niets anders kondigt zo hard de start van de lente aan als de ‘kabientjes’ die weer hun plek innemen. Er zit iets hoopvols aan de lente. Ook al laat de zon soms nog een beetje op zich wachten, de lente heeft de troef van het verlangend uitkijken naar de zomer. Een fijn voorproefje als het ware en een welgekomen afwisseling na de lange, koude en donkere winter. Duizend hartjes voor de lente!

Lente in Oostende

Life is better at the beach

Ik ben een kind van de zee. De zee en het strand zet ik elk seizoen als tip. Ook in de winter kan ik echt van de zee en het strand genieten. Vanaf de lente kriebelt het net wat meer. Van zodra de cabine er staat (en anders eigenlijk ook) zitten we tijdens de warmste uren van de dag op het strand. Ik ben in februari zelfs al gaan pootjebaden!

Oostende in de lente

Eneco Beach Clean Up

Nadat we eerder schelpen telden, is het de eerste zondag van de lente tijd om het strand op te ruimen. De Eneco Beach Clean Up kan elk jaar op tientallen vrijwilligers rekenen om het afval van het strand te halen. Inschrijven kan op deze site. Jij komt toch ook?!

Wandelen en fietsen

Wil je in de gezonde buitenlucht vertoeven, van het lentezonnetje genieten en Oostende wat beter leren kennen? Dan zijn er verschillende wandelingen die je kan ondernemen. Hier vind je een overzicht van gratis wandelingen in Oostende. Een aanrader is ook het Groene Lint, een fietstocht die je de stadsrand op een verrassend groene manier leert kennen. Je kan ook de gratis overzetboot nemen voor een wandeling op Oosteroever en of een bezoekje aan Fort Napoleon (terug open vanaf juli 2019).

Fort Napoleon op Oosteroever - Oostende

Bezoeken

Domein Raversyde

Raversyde anno 1465


Dit openluchtmuseum bestaat uit drie delen: een natuurgebied, Raversyde anno 1465 met 3 heropgebouwde vissershuisjes uit de Middeleeuwen en een interactieve tentoonstelling en het pas gerenoveerde Atlantikwall waar je een parcours langs de bunkers en het kanonnengeschut uit de tweede wereldoorlog kan volgen. Uniek is Batterij Aachen, het enige bewaard gebleven stuk van de kustverdedigingslinie uit de eerste wereldoorlog. Op het domein kan je ook het Memoriaal Prins Karel bezoeken. Dankzij de audioguides in de verschillende delen, ontdek je op eigen tempo de geschiedenis van dit stuk Oostende. Ik schreef er hier al over.

De Mercator

Mercator Oostende

Geen typischer stadszicht dan de Mercator. Het voormalig opleidingsschip van de marine keerde, na grondige renovaties, definitief terug naar zijn vaste stek tegenover het stadhuis van Oostende. Ook de binnenkant is grotendeels gerenoveerd. De frissere lentedagen zijn een perfect moment om het verhaal van de Mercator te ontdekken en het museumschip te bezoeken. Ik weet niet hoe het bij jullie zit, maar als ik op het dek van de Mercator sta, begin ik spontaan weg te dromen.

Tip: van 23 t.e.m. 26 mei is het Oostende voor Anker. Tientallen schepen zijn dan te bewonderen in en rond het Mercatordok. Ook in het centrum is heel wat animatie voorzien.

The Crystal Ship

Het street art festival The Crystal Ship is het grootste van Europa in zijn soort. Meer dan 50 kunstenaars toverden de gevels om tot kleurrijke kunstwerken. Ik heb een paar favorieten: de oude visser op Oosteroever, het kunstwerk in negatief in het centrum van Oostende en ook het (oude) zwembad van Oostende vind ik erg geslaagd. Benieuwd welke werken er dit jaar bijkomen! Tijdens de paasvakantie kan je de artiesten trouwens live aan het werk zien.

Omdat het prille lentezonnetje er helaas niet altijd bij is: tips bij regenweer.

Wat is jouw favoriete lente-tip in Oostende?

21 maart 2019
/

DIY: zelf droogshampoo maken

Posted in DIY, Zero waste by
DIY zelf droogshampoo maken

Schoonmaakproducten en verzorgingsproducten zijn eigenlijk eenvoudig zelf te maken. Het past ook helemaal in die zero waste levensstijl waar ik naar streef. Vandaag deel ik enkele tips & tricks om zelf droogshampoo te maken.

Met een droogshampoo kan je het wassen van je haar een dagje uitstellen. Bovendien zorgt het voor volumineus haar.

Wat heb je nodig om zelf droogshampoo te maken?

  • Een kleine glazen bokaal met deksel
  • Een oude make-upborstel om bv blush aan te brengen
  • Droog ingrediënt dat olie absorbeert – zie verder
  • Optioneel etherische olie

Welk poeder?

Er zijn verschillende opties qua poeder voor je droogshampoo. Het goede nieuws is dat je de meeste ook gewoon in je keukenkast hebt staan en dat ze geen fortuin kosten.

Als basis kan je maismeel of maizena gebruiken. Heb je bruin haar dan is arrowroot een prima basis. Heb je een donkere haarkleur, dan kan je best nog rauwe cacao (dus niet de Nesquik-variant!) erbij mengen. Qua hoeveelheden is het een beetje uitproberen tot je een mengeling hebt die ietwat bij je haarkleur aansluit en hangt natuurlijk ook af van hoe vaak je droogshampoo gebruikt. Zelf mengde ik 3 eetlepels arrowroot met 1 eetlepel cacao.

Optioneel kan je er nog enkele druppels etherische olie bij doen. Zelf koos ik voor 2 druppeltjes tea tree. Tea tree is gekend voor zijn ontsmettende werking. Bovendien versterkt tea tree het haar en de hoofdhuid en heeft het een anti-roos werking. Je kan ook voor munt of lavendel kiezen.

Doe alle ingrediënten in een potje en schud goed. Bewaar goed afgesloten. Aanbrengen doe ik met een oude make-upborstel. Laat de droogshampoo even inwerken en blaas overvloedig poeder er uit met de haardroger of kam het zachtjes uit. Niet te veel kammen of borstelen want dan verspreid je het talg alleen maar meer en gaat het effect van je droogshampoo te niet.

17 maart 2019
/

De Grote Schelpenteldag

De Grote Schelpenteldag

Vandaag was het voor de tweede keer De Grote Schelpenteldag. Stevige wind kon ons niet deren. Goed ingeduffeld trokken we naar Oosteroever om mee te helpen schelpen te tellen. Samen met tientallen andere wetenschappers-voor-een-dag zouden we schelpen rapen, determineren en tellen. Je kon in zowat elke badplaats schelpen tellen. Wij bleven in Oostende.

De Grote Schelpenteldag

Aan de vloedlijn

Aan het infopunt kregen we uitleg over wat precies van ons verwacht werd. Ze gaven ons een draagtas mee en stuurden ons naar de vloedlijn. Hier verzamelden we volgens een bepaalde methodologie 100 schelpen. Laat je niet afschrikken door het woord methodologie. Je markeert een middelpunt en gaat dan spiraalgewijs alle schelpen die je er rond vindt verzamelen in je tasje (of emmertje als je zo voorzienig was om dit mee te brengen).

De wind speelde ons een beetje parten en het was af en toe omdraaien om geen zand in je gezicht te krijgen. Toch bleven jong & oud dapper verder rapen en tellen tot ze 100 schelpen verzameld hadden.

Schelpenzoekkaart

Met 100 schelpen in onze draagtas, keerden we terug naar het infopunt. Hier sorteerden we de buit soort per soort. De mosselschelpen en de kokkels waren het makkelijkste. Ook de zaagjes en de nonnetjes haalde ik er vlot uit. We vonden ook een paar specialere zoals de Amerikaanse boormossel. Hier vind je enkele van de meest voorkomende schelpensoorten van de Belgische kust.

De Grote Schelpenteldag

Mijn schoonbroer had zelfs een schelp gevonden die niet op de schelpenzoekkaart stond! Ik had zelf nooit eerder zo’n schelp gezien. Het leek wel een kruising tussen een kokkel en een halfgeknotte strandschelp. De aanwezige mariene bioloog wist ons te vertellen dat het om een Japanse tapijtschelp ging. Deze schelp duikt pas de jongste jaren bij ons aan de kust op. Aan het Klein Strand zou een kolonie te vinden zijn maar het was de eerste melding op Oosteroever!

De Grote Schelpenteldag - Japanse tapijtschelp

Het was een plezante middag. In totaal hielpen zo’n 800 mensen 50.000 schelpen determineren en tellen. Voor de wetenschappers is de schelpenteldag van groot belang om meer te weten te komen over klimaatverandering, milieuvervuiling en biodiversiteit. De wetenschappers verwerken alle gegevens nu en geven daarna de resultaten. Ik ben benieuwd. Volgend jaar zijn we er alvast weer bij!

16 maart 2019
/

Kintsugi, wijsheid uit Japan

Posted in Azië by

Af en toe bots je op een woord uit een andere taal dat je nieuwsgierig maakt. Vaak is het begrip niet met één woord te vertalen. Het Zweedse ‘lagom‘ is zo’n woord. Het Deense ‘hygge’ kan je ook in dat rijtje zetten. En daar voeg ik graag ‘kintsugi’ aan toe.

Hand Pinted Kintsugi Pottery Bowl

Kintsugi is een Japans begrip. De term slaat op de kunst om de scherven van gebroken aardewerk te lijmen met goud. In plaats van de schade te camoufleren, ga je het net in de verf zetten. Het goud maakt het aardewerk nog unieker en waardevoller.

Omarm je imperfecties

De kunst ‘herstellen met goud’ groeide uit naar een filosofie over het omarmen van je imperfecties. Met zijn allen doen we zo vaak onze best om de schijn op te houden. We verbergen onze imperfecties. Het Japanse ‘kintsugi’ laat je net foutjes, littekens en imperfecties aanvaarden en in de kijker zetten. Je imperfecties doen je stralen en maken je uniek. Of die imperfecties nu fysiek of emotioneel zijn, doet er eigenlijk niet toe. Kintsugi maakt van je imperfecties net je kracht.

Iedereen kan de filosofie toepassen maar ik denk dat perfectionisten er misschien nog het meest uit kunnen halen. Er is trouwens niet iets als dé perfectionist. En er schuilt een perfectionist in elk van ons. Dat is voor een andere keer.

Meer ‘kintsugi’:

Affiliate

12 maart 2019
/

Handige websites om een nieuwe taal te leren

Posted in Lifehacks by
Websites om een nieuwe taal te leren

In mijn zoektocht naar tips en hacks om snel een nieuwe taal aan te leren, kwam ik heel wat interessante websites tegen. Ik heb er hier een paar verzameld. Alle websites die je hieronder kan vinden, bieden meerdere talen aan.

  1. LingQ (ook als app) – hier kan je artikels lezen en op de woorden klikken die je niet kent. Die worden dan vertaald. Je kan zelf kiezen welk niveau.
  2. Clozemaster – op deze website moet je een woord in een zin invullen. De zin is vertaald maar vaak kan je het juiste woord ook vinden zonder naar de vertaling te kijken. Een leuke voor tussendoor.
  3. Babadum leert je zo’n 1500 woorden aan de hand van meerkeuze en woordjes die je zelf moet schrijven. Leuk om je woordenschat te testen.
  4. Lang-8 is een community waar je teksten kan laten corrigeren door anderen en waar je in ruil zelf ook teksten in je moederstaal corrigeert.
  5. Tatoeba.org is een collectie zinnen in allerlei talen. Leuk om eens door te bladeren maar eerlijk gezegd is het me nog niet helemaal duidelijk wat precies de bedoeling van de site is :-)

Een overzicht van handige apps om een nieuwe taal te leren vind je hier. Op zoek naar tips & tricks om snel een nieuwe taal te leren? De uitdaging aangaan om in 30 dagen een nieuwe taal te leren? Doe dan mee aan de 30-dagen challenge!

Ken jij nog handige websites om een nieuwe taal te leren? Laat het zeker weten in de comments!

2 maart 2019
/